Jouer à Peindre
Un moment de spontanéité joyeuse
“Jouer à Peindre” consiste à se laisser aller à tracer librement sur la feuille. La “libre expression” permet de retrouver ou de conserver la spontanéité et la fraicheur propre à l’enfance. Laisser libre cours à la “Trace” nous révèle nos capacités latentes, souvent insoupçonnées. La pratique régulière du “Jeu de Peindre” insuffle une attitude créatrice dans notre quotidien. De ce jaillissement spontané d’une “Œuvre de Soi” découlent plaisir, calme, confiance et concentration.
Il n’y a pas d’autre finalité que le plaisir de peindre, le résultat importe peu, c’est l’acte même qui est au centre de cet atelier. Séance pour petits et grands.
Le Jeu de Peindre, créé il y a plus de 60 ans par Arno Stern est tout à fait d’actualité et ne requiert aucun savoir particulier. Jouer à Peindre, c’est se laisser aller à tracer librement sur la feuille en choisissant tout aussi librement les couleurs, la forme, le rythme…
Après un certain temps de pratique du jeu, les désirs et les réflexions s’envolent. Nous sommes totalement absorbés par la puissance du moment présent. Alors se manifeste, comme un besoin vital, la trace libre de toute attente. Cette expérience de totale non-attente, non-vouloir, fait alors jaillir une “Œuvre de Soi”. Il en découle calme, confiance, concentration… Il n’y a pas d’autre finalité que le plaisir de peindre, le résultat importe peu, c’est l’acte en lui-même qui est au centre de cet atelier.
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Quelque soit la pratique choisie, chacune converge vers une même direction, la découverte, au cœur de nous-même, de l’espace silencieux dans lequel nous pouvons nous reposer et Être en paix en toute occasion.
A toute personne, quelque soit son âge et sa forme physique, désirant sincèrement cheminer vers la rencontre d’elle-même en acceptant de voir les obstacles qui l’empêchent d’être tranquille, tels que le stress – la peur – l’anxiété – l’agitation – la colère …
L’apprentissage de Arts du Yoga commence par la re-connexion à notre respiration.
Une pratique régulière assouplit le corps, augmente la capacité respiratoire, stimule et amplifie l’énergie vitale … et surtout aiguise la conscience des sens et offre l’opportunité de sentir, voir, percevoir plus clairement les blocages limitants et de les accepter.
Cette acceptation génère de profondes transformations intérieures, mentales, physiques et énergétiques, nécessaires pour dompter le mental et rencontrer cette paix joyeuse à laquelle nous aspirons toutes et tous. Nous devenons notre propre “médecin” intérieur.
- Adhésion à l’association Libressourse pour toute participation à l’année
- Possibilité de choisir soit une participation à la carte, soit une inscription à l’année
- Places limitées à 10/12 personnes maximum suivant l’atelier
- Pour toute participation à la carte, inscription obligatoire minimum 24 heures avant le début de chaque séance.
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