Yoga et Créativité

Comment se libérer de croyances telles que : ” je ne sais pas peindre”, “je n’ai pas d’imagination”… Et retrouver cette part de nous, réprimée depuis la tendre enfance ? Comment sentir l’émotion naître, laisser sa trace puis disparaître et laisser place à un esprit paisible ?

Mais aussi, comment expérimenter l’univers vibratoire de la couleur et des formes et se laisser habiter par elles ?

Le lâcher prise, induit par la pratique du Nidra, et aussi par le chant des mantras, permettent de laisser libre cours plus aisément à la « trace » qui sommeille en nous, de se souvenir de cette attirance spontanée que nous avions dès notre plus jeune âge.

Telle une méditation en mouvement, la « trace » induite par la couleur prend forme. Juste s’abandonner à elle … Et se laisser Être !